Pareja celosa de mis horas de gym, cómo manejaron

MarianaFit

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Llevo 3 años con mi pareja, los últimos 6 meses él se queja de las 12 horas semanales que paso en el gym (6 sesiones de 2h). Dice que me prefiere antes que el gym, que estoy obsesionada. Yo no entrenaba así cuando empezamos, fui escalando intensidad. Me planteo seguir o reducir. Mujeres y hombres con experiencia en pareja + gym pesado, cómo lo manejaron sin perder ni la pareja ni el progreso?
 
yo de hombre te lo digo: si tu pareja siente que el gym es competencia, hay un tema más profundo. el gym es la excusa, no la causa
 
12h/sem no es exagerado para nivel intermedio-avanzado. el problema es la queja, no el tiempo. conversación honesta primero
 
yo me casé con alguien que también entrena, así no hay celos. opción válida para los solteros leyendo
 
mi mujer se quejaba al principio, le ofrecí ir juntos sábados. eso reset todo. tu pareja quiere ir con vos?
 
reducir intensidad por pareja es un camino sin retorno, hoy 2 sesiones menos, mañana media hora menos por sesión, en 6 meses estás en mantenimiento mediocre. no comprometas el progreso
 
yo 30 años casado y entreno 14h/sem, regla simple: lunes a viernes 6-8am gym, sábado y domingo familia 100%. timing es todo
 
parce mi novia se quejaba hasta que vio resultados (suyos cuando empezó a venir conmigo). ahora entrena más que yo
 
chamo en venezuela tu pareja te dice gracias por seguir entrenando, no se quejan, es algo común en sociedad. depende del contexto cultural
 
tío 12h es mucho real. pero negociable: cambiar 2 sesiones largas por 3 cortas? mantenés volumen, tu pareja ve menos ausencia bloque
 
yo 51 casado con la misma mujer 25 años. la regla: domingos siempre completos juntos. el resto negociable. funciona
 
causita mi enamorada también se queja, pero cuando vio que me funciona para ansiedad/depresión cedió. mostrá el valor del gym más allá de músculo
 
comunicación es la clave, no compromiso unilateral. juntos planean la semana, no vos decidís solo y ella se entera
 
yo competidor, mi mujer se ofuscaba en off-season hasta que entendió que era mi trabajo. ahora respeta. pero costó años
 
yo divorciado a los 38, ella se cansaba de mis horarios. ahora a los 57 con mi segunda mujer que también entrena, paz total
 
gracias gente, perspectivas muy valiosas. voy a tener conversación honesta este fin de semana, mantengo intensidad, le ofrezco timing más favorable y caminata juntos domingos. veamos cómo va
 
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