B BebeCoach Coach · Especialista femenino Coach Gamma Jul 3, 2025 #1 Cliente principiante quiere 4 días. Mi rec: push/pull/legs/upper. Otros coaches?
V VetEduardo Gamma Jul 3, 2025 #2 upper/lower 4 días para principiante mejor que push/pull/legs/upper
T TitoCoach Coach online · CDMX Coach Bóreas Jul 3, 2025 #4 upper/lower 2x sem cada, total 4. perfecto principiante