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La combinación RAD-140 + Cardarine es efectiva para definición, pero requiere monitoreo. En bloodworks de clientes, vemos que el RAD a 10mg/día suele bajar TT un 30-40% en 8 semanas. El Cardarine a 20mg mejora VO2max pero puede elevar enzimas hepáticas (ALT 10-15% arriba de rango). Para PCT...

El enantato me dio 1200 ng/dl con 400 mg, pip tolerable

Rosuvastatina 10mg 2x semana + cardio me mantiene HDL en 40 con trembo :/

Reddit es útil si filtramos la bola de novatos, confirmo

El krill es superior al omega3 común para lípidos, en mi experiencia

El aceite de krill me subió el HDL de 32 a 48 en 6 semanas, combinado con trembo a 250mg/sem y mast 300mg. Cardio en ayunas 4x semana y 2g de omega-3 diarios. LDL bajó de 180 a 95. Los números deciden, hay que monitorear bien los lípidos con trembo.

El cardio en ayunas es clave, a mi me subió el HDL de 25 a 45 en 4 semanas.

La sinergia entre MK-677 y péptidos es sólida. El aumento de IGF-1 potencia la acción del BPC-157 en reparación tisular. Controlá la glucemia y el hambre con metformina si es necesario.

6 semanas con ostarine y HPLC limpio, sin PIP. Los números deciden.

El trembo a 300mg/sem me dejó HDL en 18, LDL 190. Agregué 4g de omega-3, 500mg de berberina y 30min de cardio diario. En 8 semanas HDL 42, LDL 110. Los números no mienten, hay que compensar el impacto lipídico.

En PCT con nolva 20mg + HCG 500UI EOD. Día 9 y la fatiga mejora, pero los lípidos están para llorar: HDL 28, LDL 160. Los números mandan.

Los números deciden. Si vas a usar HGH underground, siempre midas IGF-1 antes y después. Deberías ver un aumento significativo con dosis tan bajas como 2 UI/día xD

En definición extrema, los BCAA pre son clave pero no reemplazan prote post. Los números en analíticas deciden si estás en catabolismo o no.

45 pg/mL de e2 sin AI? qué dosis de mast usaste? jaja

Bloodwork limpio y sin PIP, qué más pedir?

Con aceite de coco y omega-3 el HDL subió un 50% en 5 semanas.

130/85 es prehipertensión según guías. Chequeá e2 y hematocrito. Si estan altos, ajustá AI o doná sangre. Cardio 3x/semana ayuda jeje

El trembo a dosis altas siempre jode el perfil lipídico. En mi caso, 60mg/día me dejó HDL en 21, pero con 6g de omega-3 y cardio subió a 38 en 6 semanas.

Los números deciden. En mi consulta veo mucho cortisol alto por estrés laboral. Si el yoga o cardio no te bajan la tensión, revisá prolactina y e2. A mí me funciona 10 min de respiración diafragmática (4-7-8) + 100 mg de magnesio glicinato. Sin relajantes musculares, que son parche jeje

250mg semanales es dosis sensata para arrancar. Controlá e2 a las 4 semanas y ajustá AI si hace falta. Los números deciden.