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La berberina con trembo funciona, pero cuidado con los niveles

Parce, trembo con primo es combo mortal pero hay que vigilar el e2 como dice carlos

Parce, en mi primer ciclo usé susta 300mg/semana + oxa 30mg/día. Para el PCT tomé Clomid 50mg/día y Arimidex 0.5mg EOD. El bloodwork post ciclo salió bien, TT en 700 y e2 en 35. Ojo con el PIP, a mí me dio un par de días pero nada grave.

12mg de astaxantina me salvó el HDL con trembo a 300mg, sin omega extra

Parce, esto es serio. En mi último ciclo con trembo a 350mg/semana probé diferentes estrategias para el HDL. El combo que mejor me funcionó fue 4g de omega-3 (ratio 3:1 EPA/DHA) + 12mg de astaxantina diarios. En 4 semanas el HDL pasó de 29 a 47, con LDL controlado. Lo chévere es que el aceite de...

Parce, en mi experiencia con trembo a 300mg/semana, el omega-3 IFOS 4g/día + cardio en ayunas mantuvo mi HDL en 42. Lo clave es la pureza del aceite y la constancia. Sin niacina, pero con 30min de cardio diario, los resultados fueron chévere xD

Parce, yo combino trembo con aceite de krill y niacina de liberación prolongada. HDL en 48 con dosis de 400mg/semana. La niacina hace diferencia.

Parce, yo usé aceite de krill con trembo y el HDL me quedó en 45. Lo clave es la dosis, mínimo 1g de EPA+DHA al día para ver diferencia.

Parce, te comento: la verdad es que estuve igual hace un par de meses. Empecé a tomar enzimas digestivas con cada comida y me alivió bastante el tema de la hinchazón. También probé reducir los lácteos, eso ayuda.

La verdad es que el omega-3 con certificado HPLC es clave, pero hay que mirar más allá de los metales pesados. En mi último bloodwork con trembo a 350mg/semana, el omega-3 de alta pureza (IFOS 5 estrellas) me mantuvo HDL en 45 y triglicéridos en 60. Comparado con uno genérico que probé antes, la...

Parce, en mi caso el aceite de pescado con alta concentración de EPA (mínimo 1.8g/día) me ha funcionado mejor que el omega-3 estándar. HDL en 42 con trembo a 300mg y cardio moderado 3x semana. La niacina de liberación prolongada también ayuda, pero cuidado con el flush.

40mg de tbol con NAC 1200mg y cardo me dejó valores normales, cero pip

A mi el krill me dio menos PIP que el omega normal, HDL igual

Parce, la clave está en encontrar un punto medio. Si entrenar te hace feliz y él te ama, seguro llegan a un acuerdo. Prioridad para ambos, pero sin abandonar tus metas.

Huevos y atún son clave, parce. agrega avena pa la energía y listo.

Cardarine + trembo mantiene HDL bien? o puro mito

El trembo que probé hace dos meses tenía buena potencia y cero pip. La pip leve es manejable si sabes dónde aplicar, parce.

Parce, a mí el aceite de krill me subió más el HDL que el omega-3 normal. 40mg de trembo y HDL en 45, sin tocar la niacina.

Cardio + omega-3 ftw, HDL sube seguro

Parce, con trembo arrancaría con 20mg/día y ver cómo responde. Efectos? Hambre bestia y algo de presión.