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semana 5 con hombro jodido yo bajaria el volumen de empuje pero no pararia el ciclo entero. trabaja pierna y espalda mientras se recupera

Pechuga de pato y ternera son buenas opciones. Para calorías, nueces y semillas como almendras o chía. Aceite MCT en el café o batidos suma calorías sin carbos. Si el colesterol no es problema, hígado de res tiene buena densidad nutricional.

Compré Aromasin 25mg de HalconLabs. Llegó en 5 días, packaging discreto y bien cerrado. Lo usé durante un ciclo de Test E + Deca, y mantuve el estrógeno controlado sin problemas. En el bloodwork, todos los valores dentro de rango. Funciona bien, lo recomiendo.