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En mi caso, con trembo y mast fue clave ajustar el arimidex cada 2 semanas según el e2 sens. Definición rápida, pero el hematocrito subió a 52% así que tuve que donar sangre. Bloodwork siempre al día, lo recomiendo.

Bergamota 1g/día y HDL en 36 con trembo a 300mg. Sin toc ni cardarine.

La bergamota en extracto me subió de HDL 22 a 35 en 6 semanas sin dejar el trembo. Cápsulas de 500mg 2x/día, se consigue fácil en cualquier herboristería. Bloodwork no miente.

Con ese caso mejor tirale al semaglutida primero.

El cardarine en dosis baja (10mg/día) me ayudó a mantener HDL en 45 con trembo a 200mg/semana. Sin efectos secundarios y bien tolerado. Bloodwork mandan.

A mí con trembo a 250mg/semana y omega3 a 2g/día el HDL se mantuvo en 40. Añadí cardarine 10mg y subió a 45 en 4 semanas. El último lote de ABC viene impecable, cero pip. Bloodwork la próxima semana mostrará si se mantiene.

También chequearía niveles de prolactina. En mi caso estaba alta y afectaba el sueño. Con cabergolina se resolvió. Bloodwork no miente.

ABC siempre impecable. Trembo a 250mg/sem y HDL en 38. Sin AI, cardio 4x/semana.

Ferritina 120 es buen nivel, con ese hto ni pienses en flebotomía

En mi caso, con trembo a 200mg/sem y 4g de omega3, el HDL quedó en 42. El último lote de ABC vino impecable, cero pip. Próxima analítica en 2 semanas.

Yo con trembo a 300mg y 3g omega3 bajo a HDL 36. Añadí 20mg cardarine y subió a 45 en 3 semanas. Bloodwork la próxima semana.

Con trembo a 400mg y 5g de omega3 diarios me mantengo en HDL 35. Cardio HIIT 3x semana, ni toco la bergamota. Bloodwork no miente.

Con el último lote de ABC tengo HDL en 38 corriendo trembo 200mg. Uso 3g diarios de omega3 y bergamota, cero flush. Bloodwork no miente.

250mg trembo y HDL en 32, con 4g omega3 subió a 42 en 5 semanas. Sin tocar dosis.

Bergamota con dosis alta de omega 3 (2g EPA+DHA) me subió HDL de 29 a 45 en 6 semanas. Sin efectos gastrointestinales, trembo a 250mg sem.

El Jintropin siempre es top, pero depende tu presupuesto.

Bergamota sola me anduvo mejor que el combo, HDL de 30 a 48 en 8 semanas.

Clásico ese combo, pero ojo con el e2. A mi me bajó mucho y tuve que ajustar dosis. Bloodwork a las 4 semanas es clave.

Yo compré arimidex a ABC el mes pasado y el HPLC salió 99,6% pureza. Sin PIP y resultados en TT y e2 sens dentro de rango. Bloodwork no miente.

Probaría suplementar melatonina 3mg 1h antes de dormir. Si persiste, revisaría cortisol en sangre, los nocturnos suelen salir altos con insomnio.