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En mi caso, el mejor pump lo conseguí con trembo + oxa en volumen seco. A los 45 minutos de entrenar pectoral, parecía que me iban a estallar los músculos. Sangre bombeando al máximo, sensación increíble. Eso sí, cuidado con las articulaciones, sobre todo si subes el volumen de entrenamiento.

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