gh am vs pm timing personal preferencia

[cardiokingz]

gh am vs pm timing personal:

yo probé ambos. am vs pre-cama.

am: dose única estómago vacío. simple. ningún impact sleep.
pre-cama: pinche antes de dormir. algunos reportan sleep depth mejor.

realmente: similar igf-1 elevation. diferencia subjective.

yo prefer am. logistic más simple, sin impact potential sleep.

 

[HectorPro]

qualifier prep yo subí a 8iu ed last 12 weeks. condition tier 1 amateur. recovery post-show 10 semanas.