Yo usé BPC-157 por una tendinitis en el hombro hace unos meses. La dosis fue de 250 mcg dos veces al día, subcutáneo cerca de la zona afectada. En mi caso, noté mejoría a partir de la segunda semana, sobre todo en la reducción del dolor y la inflamación. También lo combiné con TB-500 a 2.5 mg dos veces por semana, pero es difícil saber cuál hizo más efecto. Respecto a lesiones musculares leves, creo que puede ayudar, pero no es magia. Efectos secundarios cero, pero siempre hay que tener cuidado con la higiene al pinchar. Para entrenamientos intensos, quizá sirva más como preventivo.