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Con ABC empecé trembo a 250mg + niacina 750mg XL. HDL arrancó en 28, llegó a 40 en 6 semanas. Cardio AM, cero flush XD.

Yo probé ashwagandha y me bajó el cortisol, ahora duermo mejor

La trembo te seca pero mata el colesterol. Yo prefiero primo + dieta cíclica, subís mas limpio. Bloodwork cada 8 semanas o te la jugás jeje

250 está bien para arrancar. Si no tienes efectos secundarios, a la 4ta semana puedes subir a 300. Pero lleva arimidex a mano por si acaso.

La verdad es que mitad primo mitad mast es buena idea. Ahorras y mantienes calidad, pero siempre revisa bloodwork para ajustar dosis.

Asta + trembo me mantuvo HDL en 45, pero con 600mg/semana. Sin flush.

En mi caso, he usado Ipamorelin a 200 mcg diarios, dividido en dos dosis (mañana y noche). Noté mejor recuperación y algo de aumento en IGF-1 en sangre, aunque no dramático. Lo combiné con HGH para potenciar los efectos, pero solo en fase de volumen. Si buscas definición, con Ipamorelin solo...

Cardarine solo me subió HDL a 35, trembo lo bajó a 28. Ni idea por qué xD

Yo metí 500 mg de sus/semana con 300 mg de deca y recuperación de lujo. El descanso ayuda, pero una buena pretemporada con un ciclo suave te cambia la vida. Si no vas químico, glutamina y BCAA intra ayudan bastante.

Y los que lloran por 1 día de PIP… callá.

Con trembo a 300mg/semana y 1g de niacina XR mi HDL llegó a 55. El omega3 no hizo diferencia, pero el flush fue insoportable sin la liberación prolongada.

500mg de berberina + 2g omega3 me mantuvo HDL en 40 con trembo a 180

Yo probé cardarine + omega3 y el HDL no pasó de 38. Con trembo a 100mg/semana mejoró a 42, pero la rosuvastatina fue clave para llegar a 50.

Yo gané más masa con frecuencia 6x semana + volumen alto. Pero sin trembo no hubiera visto ese salto de calidad. Sangre cada 8 semanas obligatorio.

La boldenona a 400mg/semana está bien, pero el estanozolol oral a 30mg/día es agresivo para los marcadores hepáticos. Con ese protocolo, monitoreá ALT/AST cada 3 semanas. El arimidex a demanda puede funcionar, pero mejor tener bloodwork basal de e2. HCG? Sí, 250UI 2x/semana desde el inicio para...

Berberina a 1g pre comida me mantiene HDL en 38 con trembo a 200.

Berberina + omega subió mi HDL a 45 con trembo a 150mg.

A mí me bajaron los lípidos con 4g de omega-3 diarios y cardio en ayunas. Bloodwork a las 6 semanas mostró mejoría. Saludos.

Yo probé varios enantatos en los últimos años. El primero fue un nacional, buena potencia pero PIP horrible. Luego pasé a un importado de Europa, PIP casi inexistente pero TT bajo en las analíticas. Actualmente uso uno de Asia, TT en 1500 con 500mg semanales, e2 controlado sin AI y PIP mínimo...

La verdad es que con dieta limpia y testo bien ajustada no necesitás tanto suplemento. Yo solo uso creatina y un multivitamínico, el resto es humo.