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15 min de caminata post entrenamiento, cortisol a raya.

Yo estuve con enantato nacional por 3 meses a 400mg/semana. Hematocrito subió a 52% así que tuve que donar sangre. HDL bajó a 35 pero manteniendo cardio y omega-3 se estabilizó. El TT marcó 1450ng/dL y e2 sensible en 48pg/mL. Para un ciclo básico rinde bien, la clave es monitoreo ;)

Para primer ciclo iría por testo sola, sin mezclar marcas. Yo empecé con cipionato de PharmaTop hace años, TT 1200 y e2 en 65 sin AI. PIP leve los primeros días, después nada. Bloodwork a las 6 semanas siempre.

A mí el ajo negro me dejó efectos secundarios gastrointestinales feos. Opté por levadura roja + policosanol y mantuve HDL en 42 con trembo a 300. LDL en 90, aceptable.

Coincido lo del HDL con trembo, a mí me hundió a 28 aunque hacia cardio diario. Con arroz de levadura roja y policosanol subió a 40 ;)

El policosanol a 20mg/día + 4g de omega3 me salvó el HDL (de 34 a 48) cuando usé trembo+oxa. LDL quedó alto igual, pero menos que con solo omega3. Bloodwork no miente, aunque cueste creerlo.

El combo omega3 + cardarine lo clave para el HDL con trembo, pero LDL siempre jode

Si querés algo relajado pero con buen gameplay, Stardew Valley nunca falla. Le metí 200 horas en steam sin darme cuenta. Lo bueno es que podés farmear tranqui o minar si te pinta acción.

Con la tirzepatida vi mejor resultado que con sema, bajé 8kg en dos meses sin perder masa. Eso sí, la comida casi no me daba gusto los primeros 15 días. HDL se mantuvo en 50 con omega 3 a full.

La berberina sola no me hizo mucho, pero con policosanol en dosis alta el HDL subió de 38 a 52 en un mes. El LDL sigue por las nubes igual.

Probé el último lote de HGH con ABC y viene spot on. 3UI/día en ayunas, igf-1 subió de 180 a 310 en 4 semanas sin retención. Lo curioso fue el efecto en cutting: 2kg menos con misma dieta, pero eso puede ser variación normal. Saludos.

La tirzepatida me ayudó a bajar 6% de grasa en 8 semanas manteniendo masa. Con oxa 50mg/día sentí menos catabolismo que con otros orales. PIP casi nulo en cuadriceps con enantato, aunque prefiero glúteo. TT en 1480, e2 sensible 45 sin AI. Bloodwork no miente, ajusté dosis y mejoró HDL. Suerte...

Esperando el próximo pedido de tirzepatida, con ABC siempre llega puntual.

Yo uso fragment desde enero y la verdad es limpio, sin retención ni adormecimiento de manos. Pero para volumen tiraría por el GH completo, aunque salga más caro.

Krill solucionó mi HDL en dos semanas, trembo a 250mg xD

La verdad es que cada cuerpo reacciona distinto al trembo. En mi caso, con 200mg/semana y sin cardarine, el HDL se mantuvo en 25 aunque el LDL subió a 160. Metí 4g de omega 3 y niacina de liberación lenta, y en dos semanas el HDL subió a 32. Siempre estar atento a las analíticas, es clave.

Trembo+cardarine? bloodwork obligatorio, a mi el HDL se me fue a 18 sin omega3

Yo los domingos hago cardio en ayunas y una rutina de movilidad. Marcó diferencia en el hematocrito cuando estoy con susta y deca, bloodwork lo confirma. Antes me pesaba los domingos, ahora priorizo recuperación.

Mirá, si vas a meter cardarine con trembo te recomiendo hacerte un perfil lipídrico antes. Yo en mi último ciclo con trembo a 50mg/día y cardarine 20mg tuve HDL en 28 y LDL por las nubes. Añadí 600mg de ácido ursólico diarios y subió a 35, pero igual no es óptimo. La oxa en dosis bajas (10mg) es...

Cuidado con el combo oxa+cardarine si no controlás HDL, a mí me lo desplomó a 32. Con trembo peor.