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[SpartanNico83]

El trembo es brutal para las ganancias, pero el HDL se toma un buen golpe. Yo lo manejo con omega-3 alto, niacina de liberación prolongada y algo de ejercicio aeróbico. En mi última analítica, HDL estaba en 22, no ideal pero mejor que otros casos que he visto. Eso sí, las lipoproteínas mejoran bastante con esta combinación.

 

[DonHector]

Yo usé trembo a 40mg/día con primo 400mg/semana y efectivamente las ganancias son brutales, pero mi HDL bajó a 19. Lo compensé con omega-3 4g/día, policosanol y cardarine 10mg/día. En mi siguiente analítica el HDL subió a 25, aun bajo pero mejor. Sin duda es un compuesto potente, pero hay que cuidar los lípidos bien. Saludos.

 

[OldRamiro]

Fibratos y omega-3 ayudan pero trembo sigue siendo agresivo con los lípidos

 

[TigreGeri83]

En mi caso, el trembo a 50mg/día lo combiné con primo 300mg/semana, ganancias de calidad brutal pero el HDL cayó a 20. Sumé omega-3 3g/día, policosanol y 20 minutos de cardio diario. En la siguiente analítica subió a 28. El HDL sigue bajo pero mejorable.

 

[ChanoLautaro66]

Yo no usaría trembo sin antes tener una buena base de omega-3 y policosanol. Además, el cardio diario es clave para proteger los lípidos.

 

[DocAlejandro]

El trembo es eficaz pero exige cuidado extremo con los lípidos. HDL bajo 20 es preocupante, pero dieta y cardio pueden equilibrarlo. Los números deciden.

 

[SargentoLalo]

Mi último ciclo fue trembo 40mg/día con primo 400mg/semana. HDL bajo a 22, pero con omega-3 3g/día, policosanol y cardio ligero subió a 32 en 4 semanas. Ganancia muscular limpia, vascularidad marcada. Control analítico cada 4 semanas es clave.

 

[PicoMadrid]

Trembo a 40mg con omega-3 y el HDL queda bajo pero manejable

 

[SargentoLalo]

Trembo a 50mg HDL en 15 pero musculatura notable.

 

[MarianaFit]

HDL 28 es manejable. Trembo a 15mg/día controlado no baja más?