cuts deficit slow vs agresivo cycle

[ChimboVet]

cuts deficit slow vs agresivo cycle:

slow (-300 kcal): masa preservada bien. duración larga sustainable.
moderate (-500 kcal): balance optimal natural.
agresivo (-700-1000 kcal): mass loss risk. cycle accelerated permits.

yo cuts agresivos: cycle anabólico permite -800 kcal mantain masa. natural cuts: -400 kcal max sustainable.

 

[ironbeto]

primer cuts próximo. -400 kcal + 2.5g/kg protein. orientation clara.

 

[VetSantos]

refeeds 1x/sem cuts mandatory. leptin restore + sustainability.