durante pct se conserva más masa con superávit calórico moderado o estamos mejor con dieta de mantenimiento?
razonamiento alta caloría: anabolismo extra ayuda a retener masa post-cycle. anti-catabolismo.
razonamiento mantenimiento o leve déficit: la sensibilidad de receptores anabólicos endógenos mejora con calorías más bajas. cortisol más bajo.
yo siempre he hecho mantenimiento y me ha funcionado bien. cualquiera con experiencia haciendo bulking en pct?
razonamiento alta caloría: anabolismo extra ayuda a retener masa post-cycle. anti-catabolismo.
razonamiento mantenimiento o leve déficit: la sensibilidad de receptores anabólicos endógenos mejora con calorías más bajas. cortisol más bajo.
yo siempre he hecho mantenimiento y me ha funcionado bien. cualquiera con experiencia haciendo bulking en pct?