Qué comiste hoy?

LucaCoach · Mar 5, 2024

comparte que estás comiendo. sin macros sin nada, solo droppea la comida. yo arranco: 4 huevos con avena pre entreno, atún arroz post

ElTitan · Mar 5, 2024

pollo arroz brócoli x 3 hoy

RamonIFBB · Mar 5, 2024

5 comidas. clara con avena, pollo con arroz, pasta con atún, batido, salmón vegetales

cash39 · Mar 5, 2024

atún con galletas. comida de pobre pero rica

blaze37 · Mar 5, 2024

pizza completa. cheat day

ChimboVet · Mar 6, 2024

huevos y avena

ronal22 · Mar 6, 2024

pollo arroz

sebas08 · Mar 6, 2024

ayuno hasta las 4pm. después arroz pollo

RamonIFBB · Mar 7, 2024

3 pechugas grandes con quinoa. plan estricto

LucaCoach · Mar 8, 2024

ensalada atún. la verdura me llena

chano93 · Mar 10, 2024

tacos al pastor. domingo

junior25 · Mar 12, 2024

carne molida con arroz integral

ElTitan · Mar 15, 2024

huevos. la base de todo

titan26 · Mar 18, 2024

pollo asado entero. me como medio yo solo

sami59 · Mar 22, 2024

salmón con batatas. me siento millonario

xand47 · Mar 25, 2024

atún con arroz. clásico

RamonIFBB · Mar 28, 2024

10 huevos con avena. en prep todo en grande

mati90 · Abr 2, 2024

pollo arroz brócoli

ChimboVet · Abr 5, 2024

carne roja hoy. me la merecía

morty4 · Abr 8, 2024

claras de huevo con pan integral