Hola a todos, me gustaría abrir este hilo para compartir cómo fue vuestra experiencia tras la baja militar. ¿Cómo os adaptasteis a la vida civil? ¿Qué retos enfrentasteis y qué recursos os ayudaron más? Estoy seguro de ke vuestras historias pueden ser de gran ayuda para quienes están pasando x lo mismo. ¡Un saludo!
Experiencias compartidas: cómo os adaptasteis después de la baja
- Iniciador del tema facu72
- Fecha de inicio
Lo más jodido para mí fue la desconexión de la estructura militar. Empecé terapia psicológica y me ayudó a manejar el estrés. También me metí en cursos técnicos para adaptarme a trabajos civiles. Leanlo, pero cada quien vive su propio proceso.
PicoMadrid
Gamma
El deporte fue clave para mí. Empecé con boxeo y me ayudó a liberar estrés, además de mantener una rutina que echaba de menos.