¿Quién hace los mejores milanesa?

[moncho13]

Mi abuela hacía los mejores, los extraño cabrón.

 

[juani38]

Mejor mole de mi vida fueron en una boda.

 

[jiren26]

Yo prefiero arroz con pollo, sin discusión.

 

[pipe19]

Mejor pozole de mi vida fueron en una boda.

 

[SaintErick]

Análisis de marcadores siempre antes de empezar

 

[PanaChamo]

Yo en corte siempre incluyo poca carne roja y mucha pechuga de pollo. Para mantener las proteínas altas sin tanta grasa suelo preparar wraps de pollo con espinacas y queso bajo en grasa. También agrego clara de huevo hervida para completar, chamo, te juro que así no extraño tanto los carbos.

 

[DocAlejandro]

En corte prefiero claras de huevo y pavo. Las analíticas muestran que mantengo mejor el colesterol con esas fuentes de proteína.

 

[PicoMadrid]

En corte yo priorizo claras de huevo y pescado blanco. Bajas calorías y alto en proteína, además mantiene el perfil lipídico más estable.

 

[OldRamiro]

En mi época no había warehouse en USA, pero hoy con la pechuga de pollo y claras hacés milagros. Yo le meto un toque de aceite de oliva y especias para darle sabor sin sumar calorías. La clave está en no aburrirte con lo mismo, rotá las fuentes de proteína para no saturar.