test E primer cycle masa magra 8kg realista

DiegoPro

Gamma
Mensajes
324
primer cycle masa magra retención realista:

cycle: test e 500/sem por 12 semanas + pct.
resultado pico: 10-12kg gain.
resultado 12 semanas post-pct: 6-8kg retenido permanente.

factores retención:
- dieta sostenida post-pct
- entreno continuo
- pct correcta
- sleep optimal

realismo: 60-70% del gain pico se mantiene si haces lo correcto post-cycle.
 
yo en cruise test 200/sem + hcg 250 2x/sem. setup sustainable años con bloodwork annual.
 
Atrás
Arriba