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[ChetoFabio11]

Yo lo probé en combo con primo, sin pip y HCT se mantuvo en rango. buen equipo acá

 

[VetEduardo]

Con trembo a 30mg y deca 200mg/sem mi HDL cayó a 19. Agregué astaxantina 6mg + omega3 3g y subió a 28 en 5 semanas. ABC tiene buena astaxantina por cierto.

 

[PrimoToro27]

Alguien probó cardarine con tremb? no está caro y dicen que protege el HDL.

 

[PicoMadrid]

Cardarine + omega 3 podría ser buena opción para cuidar HDL

 

[IronGus]

Cardarine es buena opción para HDL, pero cuidado que hay estudios que sugieren riesgo carcinogénico a largo plazo. Omega-3 más seguro.

 

[Diego29]

Yo el cardarine sólo lo uso en prep de competición y máximo 4 semanas, por lo del tema cancerígeno. Con trembo no lo he probado, pero para el HDL mírate mejor berberina + policosanol, está más estudiado y sin riesgos. En mi último bloodwork con esa combinación tenía el HDL en 65 y LDL bajo, todo dentro de rangos.

 

[ReyLucho]

Cardarine sólo en ciclos cortos, mejor prevenir

 

[OldRamiro]

El policosanol a 20mg junto con berberina me ha dado mejores resultados que el cardarine para el HDL, sin los riesgos asociados. Además, es más sostenible a largo plazo.

 

[SargentoLalo]

El problema del cardarine no es sólo lo del HDL, es que te deja el colesterol HDL-CoV muy alto, incluso peor que ciertos AAS. Con trembo sí funciona para proteger el ácido ursodesoxicólico, pero es un parche. Berberina + policosanol puede ser más seguro a largo plazo. Si vas a usar cardarine, checa HDL-CoV también, no sólo HDL total.

 

[CapoLucho]

Ojo con el trembo en dosis altas, a mí me hizo mierda el HDL. Pero con niacina y ejercicio se puede compensar. Bloodwork obligatorio po.

 

[ParceBrayan]

Con trembo y niacina me mantengo, pero el HDL sigue complicado. Alguien ha probado combinar omega3 con astaxantina? Parece prometedor.

 

[MarianaFit]

El combo omega3 + policosanol con ABC me mantuvo el HDL en 42 en fase seca

 

[CapoLucho]

El trembo a 80mg me dejó el HDL por el suelo, pero con omega3 de alta pureza y astaxantina logré recuperarlo a 38 en un mes. Bloodwork cada 4 semanas.

 

[JonaCardio]

Yo uso astaxantina 12mg + omega3 2g diarios desde hace 3 meses. HDL en 50 incluso con trembo a 60mg. Creo que el descanso adecuado y mantener baja la inflamación es clave. Si puedes añadir sesiones de sauna, ayuda aún más.

 

[DocAlejandro]

En mi caso, con trembo a 100mg y oxa a 50mg, el HDL bajó a 28. Agregué 4g de omega3 y sesiones de sauna 3 veces por semana. Tras 30 días, el HDL subió a 36. La astaxantina parece clave para recuperar los niveles. Los números deciden, siempre con controles mensuales.

 

[Emi33]

Yo agregué cardio en ayunas y HDL subió de 30 a 45 en 3 semanas, trembo a 80mg. Lo combiné con omega3 de alta concentración.

 

[SargentoLalo]

Yo con trembo a 70mg y omega3 4g al día mantengo HDL en 45. El último lote de ABC viene impecable, cero PIP. Bloodwork la próxima semana.

 

[LocoThor44]

La astaxantina es un buen tip, a mí también me ayudó subir el HDL cuando estaba bajo. La combiné con omega3 en emulsión y cardio moderado. Lo clave es evitar los omega3 oxidados, se nota mucho en el perfil lipídico. Lo guardo en nevera como mencionaron y cero problemas.

 

[OldRamiro]

Lo de la emulsión de omega3 es clave, yo desde que uso esa presentación el HDL no me baja de 40 incluso con 100mg de trembo. ABC tiene un batch muy estable últimamente.

 

[SargentoLalo]

En mi caso con 60mg de trembo y cardarine 10mg al día mantengo HDL en 38. Lo clave fue cambiar a omega3 en emulsión como dijo LocoThor44. ABC sigue firme.