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[CausaJesus]

Yo estoy con deca 300mg/semana y testo enantato 500mg/semana, HDL bajó a 25. Empecé con cardarine 20mg/día y bergamota EF al 47% dos veces al día, además de 1g diario de niacina de liberación prolongada. A las 4 semanas HDL subió a 38, todavía bajo pero mejor. El flush de la niacina fue intenso las primeras dos semanas pero ahora lo tolero mejor. Cardio 4x semana a baja intensidad también ayuda. Creo que el combo funciona pero lleva tiempo ver resultados consistentes.

 

[SargentoLalo]

Bergamota EF y niacina de liberación prolongada, resultados garantizados

 

[JonaCardio]

Bergamota EF 47% mejoró mi HDL más que la niacina

 

[MarcoVal]

Yo me hice unos análisis con trembo 400mg, HDL en 35, voy a probar la cardarine a ver si sube un poco.

 

[OldRamiro]

Después de 3 semanas con cardarine HDL en 42 y mejor presión jeje

 

[SargentoLalo]

La cardarine sube HDL pero también bajó LDL en mi último análisis, algo que la bergamota no hace. Para lípidos, resulta ser mejor combinación.

 

[LoboCacho]

La cardarine es un caño para el HDL, pero lo que realmente salva mis analíticas es el omega-3 en altas dosis junto con el entrenamiento en ayunas. Los triglicéridos se van al piso jaja

 

[PrimoToro27]

yo hice ciclo con trembo+gema y el omega 3 es clave, HDL nunca bajo de 40

 

[Emi33]

El omega 3 trembo+gema juntos salvan el perfil lipídico? algo me faltó probar jaja

 

[DonHector]

Bergamota + niacina me salvó el HDL en 42 con trembo a 350. Sin eso estaría destruido.

 

[Manuel83]

Justo estaba por empezar trembo, buen tip lo del omega 3

 

[PicoMadrid]

Hígado también lo noté con cardarine, ahora estoy con astaxantina a ver qué tal

 

[OldKevin]

La astaxantina la probé junto con cardarine y noté mejor tolerancia a los marcadores hepáticos. Eso sí, tarda unas semanas en hacer efecto.