OldRamiro
Delta
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El tema del HDL con trembo es complicado. Yo estuve con 350mg/semana y mi HDL bajó a 28. Empecé con niacina de liberación prolongada 750mg/día + 4g de omega3 y subió a 45 en 6 semanas. Los flashes fueron fuertes los primeros días, pero después se normalizó. El cardio ayuda, pero lo que más impacto tuvo fue la niacina. Ahora estoy probando policosanol 20mg/día junto con la niacina para ver si llego a 50. Las analiticas no mienten, hay que estar pendiente.